PODER DE LOS HABITOS POR QUE HACEMOS LO QUE HACEMO - DUHIGG CHARLES.

Descripción

Ennbsp;El poder de los habitos, el premiado periodistanbsp;Charles Duhiggnbsp;nos lleva al limite de los descubrimientos cientificos que explican por que existen los habitos, como nos condicionan y como cambiarlos. Combinando informacion exhaustiva con descripciones fascinantes,nbsp;Duhiggnbsp;presenta una manera completamente nueva de entender la naturaleza humana y su potencial. En esencia,nbsp;El poder de los habitosnbsp;contiene un mensaje estimulante: la clave para hacer ejercicio con regularidad, perder peso, ser mas productivo y alcanzar el exito consiste en entender el modo en que funcionan los habitos. Como demuestranbsp;Duhigg, si somos capaces de sacar partido a este nuevo metodo, conseguiremos transformar nuestra vida laboral, social y personal.